Bien-être - Mieux-être Psychothérapie
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Bienvenue sur le site de 

Fabienne POUPET,  Thérapeute Holistique 

à TOURS et SAINT-AVERTIN (Indre et Loire)

 

Je peux vous aider, vous guider sur la voie du mieux-être, du bien-être, d'une meilleure compréhension de vous-même.

Vous vivrez plus de détente, d'apaisement, d'harmonie, de liberté de choix.

 

Je propose des accompagnements en individuel  ou en groupes.

 

Pour cela, j'utilise la Pleine Conscience Vittoz que j'associe à d'autres approches Thérapeutiques

En tant que Thérapeute Holistique* 

Je vous accompagne dans la globalité de votre Être, à votre rythme et suivant votre demande, dans tout ou partie des  aspects suivants :

*« Holos » vient du grec et signifie entier, tout.

Physique :

Accueillir ses 5 sens, ses sensations permet d’être plus présent à soi, aux autres et au monde, de vivre dans l’instant présent. Sentir son corps, « l’habiter » complétement apporte de l’ancrage, de la solidité et sécurité intérieure.

 

Emotionel :

Accueillir ses émotions, les identifier, les décoder, aide à prendre du recul, à les vivre plus sereinement, sans s'y enliser ou les refouler, à mieux vivre les évènements de la vie.

Psychique : 

Se libérer progressivement de ses traumatismes, de ses croyances limitantes, de ses schémas répétitifs, du poids du passé, conduit à vivre plus librement le présent et plus sereinement le futur.

Subtil :

Cette dimension de nous-même, reconnue pourtant par des millions d’individus sur notre planète, reste encore trop souvent tabou. Notre culture occidentale, par méconnaissance sans doute, relègue cela au plan des fantasmes farfelus. Cet aspect de nous-même contribue cependant à notre équilibre et bien-être.

Êtreté, Existentiel :

En tant qu’être humain « pensant », nous nous posons des questions « existentielles ». La quête de sens est un cheminement personnel où chacun trouve ses propres réponses. Cela conduit à être d’avantage soi-même, se révéler dans son authenticité, prendre sa juste place, celle qui permet d’offrir au monde le meilleur de soi dans la fluidité et la joie.

Contactez-moi si ...

Vous rencontrez ...

 

  • Stress, anxiété, angoisse, état dépressif, dépression
  • Surmenage, burn-out, bore-out, brown-out
  • Difficultés relationnelles
  • Manque de confiance en vous, timidité
  • Evènements de la vie : séparation, deuil, maladie, perte d'emploi, départ en retraite ...
  • Phobies, traumatismes, chocs émotionnels
  • Mal-être diffus, doutes, questionnements, perte de repère
  • Questions existentielles

Vous désirez ...

  • Mieux gérer votre quotidien, vos émotions, vous apaiser, trouver du calme, du bien-être
  • Prendre du recul, être plus ancré dans la réalité, plus adapté aux situation
  • Augmenter votre confiance en vous
  • Améliorer vos relations, prendre votre juste place
  • Profiter d'avantage de la vie, de l'instant présent
  • Retrouver un "élan", une motivation
  • Retrouver une direction, du sens
  • Mieux vous comprendre et comprendre les autres, ...

Tarifs :

Séance 1 h : 50 €

 

Enfant 45 mn : 40 €

 

J'accompagne les adultes, adolescents et enfants à partir de 10/12 ans.

 

Enregistrement

(Fichier audio)

 

10 mn de présence à vous-même : installation

INSTALLATION 10 MN.wmv
Format WMV (Windows Media Video) [6.9 MB]

(Après avoir cliqué sur "Installation 10 mn", patientez quelques instants, le temps du téléchargement)

Fabienne POUPET

Thérapeute Holistique

Pleine Conscience Vittoz

 

Deux adresses:

26, rue Boisdenier

37 000 TOURS 

             &

2 - 4, rue du Parc

37 550 SAINT AVERTIN  

 

 

Sur rendez-vous

Pour me joindre ou prendre rendez-vous, veuillez m'appeler au :

 

06 27 44 12 58

 

RDV possible par téléphone ou  Skype pour les anciens Clients - Patients.

 

Email : contact@fabienne-poupet.fr

 

ou utiliser le formulaire de contact.

Hébergement

 

1&1 Internet SARL

7, place de la Gare

BP 70109

57201 Sarreguemines Cedex

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